הכנה ללידה – סדנה | ירושלים

הכנה ללידה – סדנה | ירושלים

Courses Info

מיועד ל – 

  • מיועד לזוגות בהיריון החל משבוע 25
  • הסדנה מועברת במסגרת קורס מדריכות הכנה ללידה ודולות כשירות לקהילה במחיר סמלי

נושאים

  1. שבועות ההיריון האחרונים – תנועה, מגע ותזונה
  2. שלבי הלידה
  3. ההכנה לקראת הלידה – תוכנית לידה ותיק לידה
  4. הצירים – התהליך ההורמונלי שמתרחש בגוף ודרכי ההקלה על הכאבים בדרכים שונות
  5. התערבויות בלידה – להבין את הנאמר מצד הצוות, לקבל כלים להחלטות שקולות ומדוייקות
  6. סרטי לידה
  7. התקופה שאחרי הלידה – בסיס להנקה, תקופת משכב הלידה, המשפחה החדשה
  8. ההיבטים פיזיים שיכולים לתמוך בלידה, תנועה דרך היוגה ובכלל, חיזוק הגוף והיציבה, כלים לטיפול הדדי של בני הזוג, הן לשעת הלידה וגם ליום יום
  9. הצד הרגשי-נפשי של הלידה אצל שני בני הזוג – פחדים, הסיפורים מסביב, מיתוסים, האמונה שלנו בעצמנו ואיך להמיר את כל מה שעולה למקור של עוצמה פנימית, של שקט ועבודה
  10. המטרה: לקבל כלים מעשיים על מנת להגיע לחדר הלידה או לכל סוג לידה בה מתוך מקום מודע. כל לידה היא מסע שונה ומיוחד שאוצר בתוכו סודות ומתנות.
  11. בסיום הקורס הקשר נמשך עד הלידה ואחריה, ליעוץ טלפוני וכל תמיכה אחרת.

מבנה הקורס

היקף: 3 מפגשים בני 3 ש’, סה”כ 9 ש’

תעודת השתתפות מטעם מכללת אשכולות

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn